Massage
Le massage est avant tout un outil de communication qui permet de tisser des
liens par le toucher et d’être à l’écoute du
corps.
Quand le massage se pratique avec le touché affectif, il apporte un éveil,
une détente, une sécurité et un réconfort qui permet
d’atteindre un état de bien-être et de détente profonde.
A l’accouchement
C’est un outil particulièrement intéressant pour le moment
de l’accouchement.
Il peut se combiner avec de la musicothérapie et de l’aromathérapie
pour favoriser une détente optimale. Celle-ci est nécessaire pour
permettre à la femme en travail de lâcher prise, de s’abandonner
en toute sécurité.
Mais aussi de se ressourcer entre les contractions et diminuer son seuil à
la douleur.
Cela lui permet d’être plus présente à son bébé,
de l’accompagner dans l’enfantement
Pour le bébé
Le toucher est un besoin vital pour le bébé. Il doit être
comblé autant que celui de manger, dormir…
Il participe de façon essentielle à son équilibre, son
développement et son état de sécurité de base.
Grâce au massage, le bébé bénéficie d’un
contact physique qui l’aide à prendre conscience des limites de
son corps.
Pratiquer régulièrement, il favorise le développement psychomoteur
et une meilleure adaptation à la régulation du sommeil (cycle
jour/nuit).
Mais le massage, c’est aussi un lien d’attachement privilégié,
un langage pour exprimer son affection…
Donner du bien-être et de la sécurité par un toucher affectif.
Pendant la grossesse et après la naissance
Pour la femme, ces deux périodes entraînent des modifications corporelles
importantes.
Même si l’enthousiasme maternel est puissant, il n’est pas
toujours évident pour la femme de s’adapter à cette nouvelle
silhouette ou d’en accepter les contraintes.
Le massage permet d’apprivoiser ce nouveau corps, d’en libérer
les tensions, d’éliminer le stress, de se sentir enveloppé
affectivement, de tendre à nouveau vers l’harmonie.